简介 休闲伦巴是一种起源于古巴的舞种，以其轻松、优雅的动作而著称。它是一种非常适合初学者的舞种，不需要太高的技巧和体能。 基本步 休闲伦巴的基本步分为以下几个步骤： 向后踏步：身体站直，左脚向后踏一步，膝盖弯曲。 并步：右脚向前一步，与左脚并拢。...

伦巴舞起源于拉丁美洲，是一种热情奔放、节奏欢快的双人舞。休闲伦巴是伦巴舞的一种变体，节奏稍慢，动作更加舒缓，适合初学者练习。 基本脚步 基本步：向左（右）迈出一步，然后向右（左）并拢，再向后迈出一步，最后向左（右）并拢。 前进后退：在基本步的基...