导言 喝茶是一种古老的传统，可以追溯到几个世纪前。如今，喝茶已成为世界各地人们日常生活的一部分。关于喝茶的本质，人们一直存在着争论：它是一种饮料吗？还是一种药剂？或者两者兼而有之？ 喝茶的成分 茶叶含有丰富的营养成分，包括多酚、儿茶素、咖啡因和氟化物。这些成...